Vertraute Zutaten.
Bohnen, Gemüse, Pasta und ein paar gute Basics. Vieles wartet schon in deinem Vorratsschrank, der Rest im Supermarkt oder Biomarkt.
60 schnelle Rezepte für jeden Tag.
Zwischen letztem Meeting und erstem Bissen liegen manchmal nur 18 Minuten. Entdecke pflanzliche Küche, die in dein Leben passt.

Drei Rezepte aus dem Buch.
Such dir etwas aus und leg los.

Dein Tag war voll genug. Jetzt darf Kochen einfach sein. Dieses Buch bringt Abwechslung auf deinen Teller: mit klaren Mengen, kurzen Wegen und Zutaten, die du beim nächsten Einkauf findest.
Pasta, Pfannengerichte, Bowls, Wraps, Suppen und Currys.
Zutaten, Zubereitung und Bild übersichtlich zusammen.
Mit Zeitabläufen und praktischen Tipps für Einkauf und Reste.
Taschenbuch · Veröffentlichung in Vorbereitung
Bohnen, Gemüse, Pasta und ein paar gute Basics. Vieles wartet schon in deinem Vorratsschrank, der Rest im Supermarkt oder Biomarkt.
Während die Pasta gart, entsteht die Sauce. Klare Abläufe helfen dir, die einzelnen Schritte sinnvoll miteinander zu verbinden.
Etwas Warmes, etwas Frisches, etwas Selbstgemachtes. Eine Mahlzeit darf ein kleiner, schöner Teil deines Tages sein.
Du kannst direkt einsteigen. Die Rezepte führen dich Schritt für Schritt durch die Zubereitung. Bei Pasta, Brühe und anderen verarbeiteten Produkten lohnt sich ein Blick auf die Zutatenliste.
Die Gesamtzeit umfasst Vorbereitung und Zubereitung. Die Abläufe nutzen parallele Schritte und die jeweils genannten Produkte, etwa Hülsenfrüchte aus der Dose oder Pasta mit kurzer Garzeit. Gerät, Portionsmenge und dein Arbeitstempo beeinflussen die tatsächliche Dauer.
Die drei Rezeptvorschauen auf dieser Seite sind für zwei Portionen angegeben. Bei größeren Mengen können Vorbereitung und Garzeit länger dauern.
Das Taschenbuch wird für die Veröffentlichung über Amazon vorbereitet. Sobald es erhältlich ist, findest du hier den direkten Link. Bis dahin kannst du die drei Rezepte auf dieser Seite ausprobieren.